Препоръките засягат различни видове и степени на влияние и се отнасят за това да разберем по-добре тази част от психологията свързана с въздействието и контрола, които ежедневно се опитват да ни наложат и разбира се начините, чрез които да ги разпознаем и избегнем!
#1. Не поддържайте илюзията за “лична неуязвимост”.
Ако може да се случи с тях, то може да се случи и на вас!
#2. Бъдете скромни в обществените оценки, които ще ви се наложи да си правите.
По-добре е да ви възприемат като уязвим и да не вземат необходимите мерки срещу вас и да се отпуснат, отколкото да се правите на велик и да си мислите, че все едно сте на място, където “дори и ангелите се страхуват да стъпят”, както беше написал един автор.
#3. Включете се в живота, колкото е възможно по пълноценно и се опитвайте да запазите и помните това чувство, което ще изпитате ако го направите. Но винаги бъдете готови да се нагодите към момента, както и да се откъснете от него. Мислете критично, когато е необходимо.
Хората като цяло са добри, внимателни и може да им се има доверие, но има такива, които правят своята кариера и градят успеха си като “влияят професионално” и се опитват да правят каквото си искат и то на ваш гръб.
#4. Бъди готов да кажеш трите най-трудни фрази на света:
“Аз сгреших”, “Направих грешка” и “Промених мнението си”.
Премахнете примамките, които се изкушавате да слагате, страха от загуба на пари и т.н., които могат да ви доведат впоследствие до много по-големи, дългосрочни загуби.
Не е лесно, но след като го направите се отпуснете в ръцете на тази ваша вътрешна честност и просто си признайте – “направих грешка”.
#5. Разграничи егото си от действията си.
Поддържай чувство на положителна самооценка, която да е независима от случайния провал и твоите глупави действия, които вършиш от време на време. Смей се на себе си поне веднъж на ден. Това е особено полезно за срамежливите хора.
#6. Разграничи пратеника на съобщението от самото съобщение в ума си.
Бъди внимателен от това да бъдеш уморен, да се превърнеш в “когнитивен скъперник”, да чакаш и търсиш прости, преки пътища изпълнявайки задачите си.
#7. Настоявай за второ мнение, отложи или забави подписването на договор, сделка или каквото и да е писмено обвързване, докато не премислиш какво ще направиш.
Отдалечи се от ситуацията, погледни я отстрани. Никога не подписвай веднага!
#8. Разработи си “Детектори на несъгласието”, които да звънят като аларма и да предупреждават менталната ти система и интуицията ти за събития и действия произтичащи от някакво неясно чувство за нещо нередно, нещо в ситуацията или историята, което не се поддава на анализ и възможност за противодействие, несъгласие или неподчинение.
#9. Избягвай ситуациите, в които губиш връзка със социалната си подкрепа и информационната си мрежа – най-мощните сили на социалното влияние виреят по тези места.
#10. При всеки сблъсък за власт и влияние бъди вежлив /но не като вежливия лос/, отличи себе си от останалите, направи така, че да изглежда ясно, че ситуацията или процеса не са твой проблем ако е възможно.
Опиши проблема обективно, не го приемай емоционално, очаквай положителни последици – бъди нащрек, дръж се на разстояние от заплахи.
#11. Когато се сблъскате в ситуация свързана с борба за власт, вие ще бъдете изправен срещу някого, ще се срещнете с някого – най-вероятно непознат.
Поискайте от този някого да се идентифицира, вземете му името и го запомнете, напишете си го, както и всички подробности за срещата.
Така ще знаете срещу кого сте изправен и кой всъщност ще се опита да ви влияе
#12. Никога не си позволявай да бъдеш отрязан емоционално от познатите си, доверените ти, семейството, приятелите, съседите и колегите ти.
Не приемай да ги зарежеш и забравиш, защото така ще бъдеш адски податлив на влияние и манипулация-ще бъдеш сам. Освен ако някой член на тези социални мрежи, които изброих не се опитва да ти въздейства отрицателно не се отделяй от тях.
#13. Винаги помни, че всички идеологии са само думи, абстракции, използвани за конкретни политически, социални и икономически цели.
Бъди предпазлив, когато правиш изказвания, необходими за поддържане на такава идеология – винаги се питай дали значението, което влагаш оправдава крайния резултат, който търсиш и предположи алтернативите ако се налага.
#14. Вярвай на своята интуиция, която се прокрадва като усещане в стомаха, усещайки, че си мишена на опити за влияние.
Постави пред манипулатора своите контра-аргументи и копай дълбоко, докато направиш огромна дупка с източници на съпротива, в която да погребеш противника си!
#15. Правилата са абстракции за контрол на поведението и опит за подчинение.
Предизвикайте този, който се опитва да ви ги налага, и когато е необходимо го попитайте:
Кой направи тези правила? Каква е тяхната цел? Кой трябва да ги спазва? Имат ли смисъл в тази конкретна ситуация? Какво ще стане ако ги наруша?
Вижте още по темата за влиянието и:
