🎧 + Аудио вариант за абонати
Човек не се просветлява като си представя образи от светлина, а като осъзнава собствената си тъмнина. — Карл Юнг
В много отношения съвременният свят може да се нарече едно вълшебно място. Продължителността на човешкитя живот се е повишила значително, a нивата на детска смъртност са занижени. Насилието и бедността отбелязват своите най-ниски нива в човешката история. Хората имат разнообразен достъп до възможности за образование и развитие.
Намираме се в златен век на изкуството и музиката с огромна творческа продукция, достъпна за милиарди хора.
Библиотеката на човечеството се намира в джоба на всеки един от нас.Никога не е било по-лесно да изследваме света.
Съвременният свят е страхотен по безброй много начини, но много от нас често се оказват в задънена улица.
Изпадат в състояние на тревожност, раздразнение, отчуждение, депресия или вид когнитивно претоварване. Защо е така?
Даваме отговор веднага:
Заедно с появата на модерните технологии и иновации, ставаме свидетели на появата на все по-нови форми на страдание и психологически стрес .
Ако не искаме да удавим живота си в стрес, не искаме все да сме неудовлетворени от това, което виждаме, че имат другите в дигиталния си свят, умните хора биха казали, че ще бъде добре да се научим да неутрализираме подобно вредно влияние.
Ето и за какво ще ви разкажем в този материал:
За 5-те най-коварни източника на тревога и депресия.
Ще ви споделим и ценни съвети как по-леко да ги преодолеете.
Това е пътна карта, която ще ви помогне да се ориентирате в изкуствения блясък на съвременния живот, за да намерите в него истински смисъл и удовлетворение, независимо, че става все по-трудно да го открием.
Време е да дръпнем завесите.
Да надникнем зад дигиталния блясък…
