ХристоТрадиционните гурувски тъпотии казват, че трябва да се целите в звездите, но животът и практиката показват, че намаляването на обсега и фокусирането върху целта, която знаете, че сте способни да улучите, може да превърне и най-обезсърчаващото предизвикателство в забавно приключение.
Когато Ричард Бандлър (създателят на НЛП) се захванал да преобразува програмата за стрелба с пистолет в американската армия, първото, което направил било да скъси наполовина разстоянието до мишените.
Когато увереността на хората и способностите им се увеличавали, целта била постепенно върната на предишното разстояние.
Резултатът:
Огромна нарастваща успеваемост за по-малко от половината време, определено за обичайните тренировки.
Много хора ще ви кажат, че трябва да си поставяте големи цели.
Например:
Да си напишете, че този месец ще направите 100 000 лв оборот, за да може да постигнете резултат, колкото се може по-близък до този.
Това обаче често изиграва лоша шега на психиката:
Вместо вдъхновение, една подобна нереалистична цел е по-вероятно да предизвика у вас страх и обезсърчение, вместо мотивация и желание за постижение.
Вместо това направете следното:
Намалете обсега!
Приближете целта по-близо и я отдалечавайте постепенно. Така ще натрупате нужната самоувереност да постигате повече.
препоръчано
Как да изградиш желязна самоувереност, за да постигнеш 100% от нещата, които желаеш
Научи как да преодолееш синдрома на “самозванеца”, за да изградиш веднъж завинаги така желаната самоувереност!
Неделчо Кралев
