Свръх продуктивност, която може би убива: 4-те стълба от философията на Брус Лий

Брус Лий може да се нарече гений на продуктивността – за своите 32 години съвсем кратък земен път, Драконът успя да направи така, че да има много какво да научим. Той беше звезда във филми, инструктор, режисьор, сценарист, а също така създаде и собствена бойна система, наречена Джит Кун До, която с еднакъв успех се прилага, както в школи по бойни изкуства, така и в нормалния живот.

Философията на Брус Лий, която го направи продуктивен:

  • Измъкнете се от несъщественото

Както казахме, Брус Лий е създал свой метод Джит Кун До /в превод: „Път на изпреварващия юмрук“/ като система от реални бойни техники и философии.

Основната идеология на системата е, че при нея се стеснява дистанцията в областта на активността и мисълта до най-важната дейност или движение.

По думите на Лий, това означава „да отхвърлиш несъщественото”, защото успеха във всяко начинание зависи от простотата на задачата.

Лесният път – правилния път. В боя никой не го интересува красотата. Главното е увереност, оттренирани навици и точни сметки. Затова метода Джит Кун До отразява принципа на оцеляване на най-приспособимия. По-малко излишни движения и енергия – по-близо към целта.

lifehack.bg

Драконът постоянно говорил за ефективни и простички движения, или както го нарича той –  „икономията на движението”. В неговото бойно изкуство това означавало да достигнат целите си бързо, правилно и без особени усилия. Звучи точно като принцип на един Лайфхакер, нали?

Да не обръщаш внимание на всички излишни детайли, да изведеш напред основното и да се отървеш от „боклука” – това трябва да стане водеща сила на продуктивността и главен принцип на живота на всеки от нас според Брус Лий.

  • Следете и подобрявайте своите взаимодействия с останалите

Във всяка дейност би било добре да обръщате внимание не само на себе си, но и на другите хора около вас. За Лий това е било основа за себеразбирането.

Осъзнаване без избор, без питане и без тревога – в такова състояние на ума е възможно разбиране. Да познаеш себе си става, когато си в контакт с друг човек.

Разбира се, необходима е концентрация на вниманието при взаимодействията с друг човек – това е съвет не само за бойните изкуства.  Това се касае за всички контакти с другите хора.

Ако решите да изучавате своето поведение и взаимодействие с другите в офиса, вие ще можете да се придвижите по-напред, за разлика от тези , които забелязват само себе си.

  • Намерете баланс между мислите и действията си

Трудно е да намерите баланс между времето, което отделяте за подготовката на някакъв проект и времето за неговото изпълнение.

Това са съставляващи всяка работа неща, които са тясно свързани помежду си и в тази връзка Брус Лий е съветвал винаги да намираме баланса между мислите и действията.

Когато вашият разум е спокоен възниква момент на почивка от трескавата активност, момент, когато вие сте свободни и в интервала между две мисли проблясва светкавицата на разбирането, на осъзнаването. Но мислите и действията също трябва да бъдат балансирани, защото ако харчите прекалено много време за размисъл, вие никога няма да пристъпите към реализиране.

Разбира се, може да определите време за размисъл, но е много лесно да се изгубите в него и да забравите за действията. Както казва Брус Лий:

Понякога да започнеш – това е всичко , което е нужно.

  • Приспособявайте се

Когато Драконът създавал Джит Кун До , една от целите му била да направи своята система адаптивна, за да може тя да се използва във всяка ситуация. Той смятал, че човек трябва да се приспособява към всичко, което го подтиква да живее.

Освободете съзнанието си, станете безформени, течащи и променящи се като водата. Ако налеете вода в чаша, тя ще стане чаша, ако я прелеете в бутилка, тя ще стане бутилка, ако я налеете в чайник – тя ще стане чайник. Водата може да тече, но може и да разрушава. Бъди като водата, приятелю!



Брус Лий е имал предвид, че трябва да бъдете гъвкави толкова често, колкото е възможно.

Това значи да се адаптирате към ситуацията на работата или в семейния живот, във всяко място, на което ще се окажете. Не е по-маловажно разбира се и да култивирате знанията си, както и винаги да се опитвате да видите нещата от друга гледна точка.

Прилагайки философията на Брус, заложена в тези правила, е много вероятно почти винаги да успявате да реагирате бързо и адекватно на всяка ситуация.

Вижте още по темата за Брус Лий и:

3 Коментара
  1. Vladimir Nguyen каза

    Ето защо практикувам Джийт Кун До – помага и в тренировките и в живота 🙂
    Радвам се, че споделяте за Брус Лий!

  2. Калоян каза

    Един от най – добрите примери за продуктивност, пълноценност, качество! Той е олицетворение на това, че няма значение колко дълго е живял човек, а КАК е живял!
    Чудесна статия, Благодаря!

    1. lifehackerbg.com каза

      Благодаря ти за включването Калоян! Определено съм съгласен с теб и няма какво да добавя!

Остави коментар

Your email address will not be published.

Благодаря ти!

Искаш ли още по-полезно съдържание?
close-image